Popis
Stred tela (core) spája hornú a dolnú časť tela, čo znamená, že tu buď všetok váš pohyb začína, alebo tadiaľto aspoň prechádza. Či už zahrávate úder tenisovou raketou alebo zdvíhate kufor, je silný stred tela nezastupiteľný. Jeho sila a stabilita tvorí základ pre váš dlhý a zdravý život.
Autorka knihy Anabel Murchisonová je učiteľkou moderného a klasického tanca v austrálskom meste Adelaide a venuje sa písaniu pre lifestylové časopisy. Na knihe spolupracovala s belgickou ilustrátorkou Carole Wilmetovou, ktorá pracuje prevažne v oblasti módneho a kozmetického priemyslu. Podieľala sa aj na mnohých edičných projektoch, vrátane práce pre športové stránky časopisov, ako sú Glamour a Grazia.
• Formát/strán: 216×226, 192 strán
• Jazyk: Čeština
• Značka: Grada
