Popis
| Materiál: | drevo |
| Priemer: | 39,5 cm |
| Výška: | 8 cm |
| Nosnosť: | max. 120 kg |
Skladná. Jej vrchná časť má protišmykovú úpravu.
Nestabilná balančná podložka Air Board (Gonge)1 × 45.00€
Trénuj jako bojovník - kondiční trénink v bojových sportech (kniha)1 × 13.07€
Čung-jüan čchi-kung (kniha)1 × 20.80€
Yoga Mat tyrkysová 173 x 61 x 0,4 cm s obalom1 × 11.90€Medzisúčet: 90.77€
14.90€ (s DPH)
Balančná doska pomáha zlepšiť rovnováhu a stabilitu celého tela. Jej používaním si posilníte svalstvo v spodnej chrbtovej časti ako aj svalstvo nôh. Výhodou je, že pri cvičení nenamáhate kĺby. Preto sa táto pomôcka využíva aj pri rehabilitácii po zranení kotníka alebo kolien.
| Materiál: | drevo |
| Priemer: | 39,5 cm |
| Výška: | 8 cm |
| Nosnosť: | max. 120 kg |
Skladná. Jej vrchná časť má protišmykovú úpravu.
| Hmotnosť | 1.2 kg |
|---|