Nestabilná balančná podložka Balance Pad Yoga Air 50 x 41 x 6 cm

26.50 (s DPH)

Nestabilná plochá balančná podložka Balance Pad Yoga AIR je vyrobená z penovej hmoty s výbornou pamäťou (rýchle se vracia do pôvodného stavu). Cvičenie na balančnej podložce rozvíja koordináciu pohybu, rovnováhu a posilňuje hlboký stabilizačný systém trupu a chrbtice. Úroveň obťažnosti môže býť zvýšená pridáním druhej balančnej podložky.

Kategórie: , Katalógové číslo: KCK 1354 Značky:

Popis

Je vhodná pre :

  • cvičenie yogy a pilatesu
  • tréning rovnováhy
  • reakcia / koordinácia
  • stabilita v stoji
  • rehabilitácia / terapia f
  • fitness tréning

Vytvára nestabilitu počas cvičení, ktorú je potrebné kompenzovať neustálou stabilizáciou – svaly kolien, chodidiel a bedier sú optimálne spevnené. Najmä po úrazoch sa pomocou tréningu na podložke zlepšujú proprioceptívne schopnosti a podporujú sa liečebné procesy – ideálne na rehabilitáciu a terapiu. Podložka je na jednej strane stabilnejšia a na druhej trochu mäkkšia, čo vytvára ešte nestabilnejší tréningový efekt. Vynikajúce tlmiace vlastnosti.Chránite tak svoje kĺby. Balančná podložka je vhodná aj na všetky tréningy, ktoré vyžadujú stabilitu, všeobecné koordinačné schopnosti a rovnováhu. Ak chcete zvýšiť úroveň obtiažnosti, jednoducho kombinujte kondičný tréning s kettlebellom alebo medicinbalom.

Rozmery :

  • dĺžka: 50 cm
  • šírka: 41 cm
  • výška: 6 cm

materiál: špeciálna pena TPE – termoplastický elastomer

Nie je určená k dynamickému cvičeniu / aerobic apod./ ani ako doskoková plocha !.

 

 

Ďalšie informácie

Hmotnosť 1 kg