Zobrazuje sa 5 výsledkov
Kettlebell je posilňovacia pomôcka na cvičenie doma, v kancelárii alebo v telocvični. Slúži predovšetkým na precvičenie svalov, ale je vhodný aj pre zlepšovanie rovnováhy, obratnosti a pre kardio cvičenia.
Rukoväť z pevného PVC zaisťuje pohodlné a pritom pevné uchopenie.
Spodná časť je z mäkčeného PVC, ktoré chránia vašu podlahu pred poškodením a zabraňuje zraneniu. Výplň tvorí kovová drvina.
Kettlebell je posilňovacia pomôcka na cvičenie doma, v kancelárii alebo v telocvični. Slúži predovšetkým na precvičenie svalov, ale je vhodný aj pre zlepšovanie rovnováhy, obratnosti a pre kardio cvičenia.
Rukoväť z pevného PVC zaisťuje pohodlné a pritom pevné uchopenie.
Spodná časť je z mäkčeného PVC, ktoré chránia vašu podlahu pred poškodením a zabraňuje zraneniu. Výplň tvorí kovová drvina.
Kettlebell je posilňovacia pomôcka na cvičenie doma, v kancelárii alebo v telocvični. Slúži predovšetkým na precvičenie svalov, ale je vhodný aj pre zlepšovanie rovnováhy, obratnosti a pre kardio cvičenia.
Rukoväť z pevného PVC zaisťuje pohodlné a pritom pevné uchopenie.
Spodná časť je z mäkčeného PVC, ktoré chránia vašu podlahu pred poškodením a zabraňuje zraneniu. Výplň tvorí kovová drvina.
Vypredané
Unikátny kettlebel v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného plastového materiálu plneného cementovou náplňou. Kvalitné a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. Kettlebel je vhodný pre všetky výkonnostné aj vekové kategórie užívateľov a je určený na rozvoj sily.
Kniha Posilování s kettlebellem učí bezpečnú techniku cvičenia s kettlebellom.
Tréning s kettlebellom podporuje správnu anatómiu a efektívne posilňuje svaly dolných končatín. Tento kettlebell tréning je vhodný pre domáci aj profesionálny tréningKettlebelly sa za poslednú dekádu stávajú v silovom tréningu stále populárnejšími, pretože umožňujú napodobňovať pohyby z reálneho života, čo z nich robí extrémne efektívnu formu cvičenia.
Na rozdiel od činiek, kde je váha rovnomerne rozložená na oboch koncoch rukoväte, má kettlebell asymetrický dizajn a posunuté ťažisko.
Kompenzácia nerovnomerné záťaže vyžaduje, aby ste pri cvičení vyvinuli zvýšené úsilie, čím zároveň rastie vaša sila, pohyblivosť aj stabilita.