Cvičenie s veľkou fitloptou, malou mäkkou loptou, s cvičebnou gumou – gumovým pružným pásom a medicinbalom. Výber cvikov vychádza z dlhodobej praxe rehabilitačného oddelenia Vojenskej nemocnice Brno.Obsahuje najviac používané cviky, ktoré majú najväčšiu efektívnosť.Sú to jednoduché cviky, ktoré môže každý cvičiť aj doma.U každého cviku je podrobný popis a názorná fotografia. Publikácia má 40 strán. Môže slúžiť aj ako inšpirácia pre domáce cvičenie.Vhodnosť cvikov pre domáce cvičenie vždy konzultujte so svojim lekárom.
Cvičenie s malou mäkkou loptou a s cvičebnou gumou – gumovým elastickým pásom. Táto publikácia voľne nadväzuje na prvé vydanie “Cvičíme pro zdraví”. Výber cvikov vychádza z dlhodobej praxe rehabilitačného oddelenia Vojenskej nemocnice Brno.Obsahuje najviac používané cviky, ktoré majú najväčšiu efektívnosť.Sú to jednoduché cviky, ktoré môže každý cvičiť aj doma. U každého cviku je podrobný popis a názorná fotografia. Publikácia má 36 strán. Môže slúžiť aj ako inšpirácia pre domáce cvičenie.Vhodnosť cvikov pre domáce cvičenie vždy konzultujte so svojim lekárom.
Malá lopta Fantyball
• mäkká a odolná lopta, ktorá je ľahko uchopiteľná a príjemná na dotyk
• má vysoký odskok
• pre nácvik správneho úchopu, odhodu, chytanie
• vhodný pre hravé a motorické aktivity, univerzálny
• priemery :
Lopty Soffball sú vyrobené z ľahkého a odolného materiálu flexton silpower (patent). Povrch týchto lôpt je zamatovo hebký a veľmi príjemný na dotyk. Pri každodennom používaní sa zlepšuje držanie tela, flexibilita, sila, pohyblivosť, koordinácia, krvný obeh, rovnováha, aeróbna vytrvalosť a senzomotorika. Loptu využijete aj pri dlhšom cestovaní dopravnými prostriedkami, pri cvičení doma alebo v kancelárií.
Malá mäkká lopta typu overball. Používa sa väčšinou ako polohovacia balančná lopta. Ďalej je využívaná na telesnej výchove, je vhodná pri cvičení jogy, na kondičné, posilňovacie a relaxačné cvičenia. Loptu využijete aj pri dlhšom cestovaní, pri cvičení doma alebo v kancelárii – je totiž veľmi ľahká a jednoducho prenosná. Taktiež je možné loptu využiť pre hru, zvlášť pre deti a seniorov, pretože je ľahko uchopiteľná a nebolí pri náraze.
Malá mäkká lopta typu overball. Používa sa prevažne ako polohovacia balančná lopta. Ďalej je využívaná na telesnej výchove, je vhodná pri cvičení jogy, na kondičné, posilňovacie a relaxačné cvičenia. Loptu využijete aj pri dlhšom cestovaní, cvičení doma alebo v kancelárii – je totiž veľmi ľahká a jednoducho prenosná. Taktiež je možné loptu využiť v rámci hier, zvlášť pre deti a seniorov, nakoľko je ľahko uchopiteľná a nebolí pri náraze.
