30denní plán na posílení středu těla (kniha)
17.90€ (s DPH)Táto kniha je zameraná na hlavnú časť pohybového ústrojenstva – stred tela alebo core. Pevný a stabilný stred tela je nevyhnutný základ pre zdravý a kvalitný pohyb pri akomkoľvek športe aj mimo neho. Vybudujte si silu, flexibilitu a kondíciu za pouhých 30 dní v pohodlí vášho domova. Kniha je kurzom domácej posilňovne a sprievodcom krok za krokom k posilneniu, tvarovaniu aj štíhlosti deň za dňom.
