7.27€Pôvodná cena bola: 7.27€.5.00€Aktuálna cena je: 5.00€. (s DPH)
Kniha pro cvičitelky dětí předškolního a mladšího školního věku, učitelky v mateřských školách, instruktory mateřských center a rodiče je zaměřená na všestrannou pohybovou průpravu dětí předškolního a mladšího školního věku. Navazuje na velmi úspěšnou publikaci Předškoláci v pohybu – cvičíme jako myška, kočka a pejsek. Tentokrát využívá jako motivaci pro konkrétní cvičební jednotky a pohybové hry další zvířátka – zajíce, žábu a hada, s jejichž pomocí děti cvičení lépe chápou a jeho forma je pro ně zábavnější. Text je doplněn více než stovkou obrázků a fotografií.
Kniha zoznamuje čitateľa s aktuálnou problematikou rozcvičenia v športe a ukazuje súčasný trend v rozcvičovaní v rôznych športových odvetviach. Efektívne a pestré varianty rozcvičiek s celým radou cvičebných pomôcok poskytujú trérenerom, učiteľom a všetkým záujemcom o cvičenie možnosť zostaviť si vlastnú sadu cvikov na rozcvičenie pre danú pohybovú aktivitu či sport. Rozcvičenie by se malo stať príjemným úvodným rituálom, ktorý by mal športovca pozitívne naladiť či nabudiť na následujúce aktivity!
Kniha Taichi – ladná cesta životom poskytuje nový pohľad na vnútorné bojové umenie zvané taichi, ktoré je možné cvičiť aj v pokročilejšom veku.
Vezme vás na zaujímavú cestu osvojenia si ladného pohybu, ktorý zlepšuje kondíciu aj myseľ a všeobecne zvyšuje kvalitu života.
Objav knihu Taichi – ladná cesta životom, ktorá ťa prevedie jemnými tai chi cvičeniami pre rovnováhu, zdravie a vnútorný pokoj. Táto kniha je ideálna pre začiatočníkov aj pokročilých, ktorí sa chcú naučiť sa vedomý pohyb, zlepšiť harmóniu tela a mysle a udržať si dlhodobú fyzickú kondíciu.
Publikácia ponúka nový, moderný prístup k výuke gymnastiky, k nácviku gymnastických zručností, netradičné pojatie chápania celej gymnastiky a jej významu pre pohybové vzdelávanie. Vychádza zo súčasných trendov výuky, poznatkov odbornej literatúry, dlhoročným skúsenostiam autorky s trénovaním závodnej formy gymnastiky i jej skúsenosti z pedagogickej praxe na strednej a vysoké škole.
Kniha sa bezpochyby stane výbornou pomôckou a inšpiráciou pre pedagógov telesnej výchovy a športu, trénerov, inštruktorov, ale taktiež pre záujemcov z radov širokej verejnosti. Svoje využitie si nájde pri športovej príprave rôznych športu a pohybových aktivitách športu pre všetkých. Na viac než 300 obrázkoch tu nájdete inšpiráciu pre nové zábavné cvičenia.
Veľmi kvalitná podložka Yoga mat 4mm je vhodná na jogu, pilates alebo na akékoľvek preťahovacie či posilňovacie cvičenie.
Podložka má “protisklzový” povrch po obidvoch stranách – umožňuje tak lepšie udržanie stability. Je odolná proti vlhkosti. Ľahko umývateľná, vyrobená z mäkkého penového materiálu o hrúbke 0,4 cm. Je ľahká, ohybná, ľako sa stočí do ruličky, veľmi ľahko sa prenáša a nezaberie veľa miesta.
Výber možností
Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.
Veľmi kvalitná 5 mm joga podložka je vhodná na jogu, Pilates alebo na akékoľvek preťahovacie či posilňovacie cvičenie.Hrúbka 5 mm pre vynikajúce odpruženie.Skvelá nielen pre začiatočníkov.Zabezpečuje len minimálny kontakt s podlahou,poskytuje väčšie pohodlie a zabraňuje poškodeniu kĺbov.
Podložka má “protišmykový” povrch s textúrou po obidvoch stranách – pre lepšie udržanie stability. Je odolná proti vlhkosti. Odolnejšia a trvanlivejšia vďaka svojej väčšej hrúbke.Ľahko umývateľná, vyrobená z mäkkého penového materiálu o hrúbke 0,5 cm. Je ľahká, ohybná, ľahko sa stočí, veľmi ľahko sa prenáša a nezaberie veľa miesta.
Výber možností
Tento produkt má viacero variantov. Možnosti si môžete vybrať na stránke produktu.
Aerobikový schodík – step HMS AS007 je skvelý pomocník k Vášmu funkčnému tréningu. Zaujímavý farebný dizajn, 3 stupňová regulácia výšky stepu a skvelý protišmykový povrch sú hlavnými bonusmi tohto produktu. Maximálne zaťaženie až do 300 kg.
Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek.
